职业健康保护基本技能及健康工作方式 ——诸暨网-凯发官网首页

  编者按：

  职业健康素养是指劳动者获得职业健康基本知识，践行健康工作方式和生活方式，防范职业病和工作相关疾病发生风险，维护和促进自身健康的意识和能力。提升职业健康素养水平，对于保护劳动者全面健康、乃至维护全人群全生命周期的健康都至关重要。为提高广大市民的职业健康素养，我们将连载《职业健康素养60条》，让健康伴您同行。

  35.知晓获取职业健康信息和服务的途径。

  36.知晓本岗位职业病防治规章制度和操作规程。

  37.理解本岗位职业病危害警示标识和说明。

  38.理解本岗位有关的职业病危害因素检测结果和建议。

  39.遇到急性职业伤害时，能够正确自救、互救并及时报告。

  40.需要紧急医疗救助时，能拨打120或合作医疗机构联系电话。

  41.体表被放射性核素污染时，能够立即实施去污洗消；放射性核素进入体内时，能够尽快寻医进行阻吸收和促排。

  42.出现心理问题，懂得向心理健康热线或医疗机构寻求专业帮助。

  43.发生工作场所暴力或骚扰时，能主动报告或报警。

  44.遵守与职业健康相关的法律法规、规章制度和操作规程。

  45.积极参与用人单位的职业健康民主管理，对职业病防治工作提出意见和建议。

  46.积极参加职业健康教育与培训，主动学习和掌握职业健康知识和防护技能。

  47.正确使用和维护职业病防护设备并能判断其运行状态。

  48.正确选用和规范佩戴个体防护用品。

  49.正确识别有机溶剂有毒成分。

  50.正确使用工作场所冲洗和喷淋设备。

  51.进入受限空间作业要做到一通风、二检测、三监护。

  52.发现职业病危害事故隐患应当及时报告。

  53.从事接触职业病危害作业应积极参加上岗前、在岗期间和离岗时的职业健康检查，关注检查结论，并遵循医学建议，需要复查的要及时复查。

  54.发现所患疾病可能与工作有关，及时到职业病防治专业机构进行咨询、诊断、治疗和康复。

  55.避免长时间连续工作或不良姿势作业，合理安排工间休息和锻炼。

  56.了解身心健康状况，懂得自我健康管理。

  57.积极学习心理健康知识，增强维护心理健康的能力。

  58.用科学的方法缓解压力，不逃避，不消极。

  59.理解和关怀精神心理疾病患者，不歧视，不排斥。

  60.掌握新冠肺炎和其他传染病防治相关知识和技能，养成良好卫生习惯，加强自我防护意识。