擤鼻涕竟会造成中耳炎 ——诸暨网-凯发官网首页

  每年换季，都是感冒、过敏性鼻炎的多发时期，于是擤鼻涕就成了高频动作。擤鼻涕看似简单，但如果操作不当可能会引发其他问题。

  医生介绍，鼻子、眼睛、咽喉、耳朵在内部都是相通的，不适当的擤鼻涕会将鼻涕冲到耳道、眼睛或咽喉等其他地方，对眼耳鼻喉等相关部位产生不良影响。如果擤鼻涕时，堵住两个鼻孔一起擤的动作非常危险，可能诱发以下后果：

  中耳炎。因为耳朵和鼻子之间有个耳咽管相连，用力擤鼻涕时，鼻腔内压力骤然升高，导致带有细菌、病毒的分泌物沿着耳咽管被压送至中耳腔内，很容易造成中耳感染，给鼓膜穿孔埋下隐患。

  眼眶气肿。正常情况下，鼻腔内的软组织会将气体严密地包裹在鼻腔内，一旦眼眶内侧壁受到外伤或者做过鼻内窥镜手术以后，局部软组织会有一定的缺损。此时用力擤鼻涕，会使气体循着鼻腔泪囊内软组织缺损的间隙进入眼球周围的皮下组织，造成眼睛肿胀。

  因此，对于眼睛曾经受过外伤或者做过鼻部手术的患者，擤鼻涕和冲洗鼻腔时一定不能太过用力。

  擤鼻涕是个技术活，为了避免引发其他并发症，既要掌握力度，还要学会姿势。

  压单侧，交替擤。用手指压住一侧鼻孔，稍微用力，另一侧鼻孔的鼻涕便会被擤出来，再用同样的方法擤另外一侧。如果鼻涕不易擤出，可以请医生开些滴鼻液，待鼻腔通气后再擤。

  勿用力，稍前倾。擤鼻涕时用力过猛，会对人体造成伤害。要掌握好力度，以耳朵听不到嗡嗡声为宜。身体略微前倾，有利于把上颌窦内积存的分泌物排出体外。

  忌过度，早就诊。很多人恨不得每次都擤得干干净净，殊不知，鼻腔黏膜受到的刺激越多，分泌出的液体也就越多，过度擤鼻涕，会损伤鼻黏膜。因此，擤鼻涕不要太频繁，及时就诊才是上策。

  对于年龄小的孩子来说，可以用棉签浅浅地插入鼻孔，轻轻转动，把鼻涕卷出来。感冒鼻涕增多时，更不能用很大的力量擤，以免出现并发症。

  徐可佳 整理