健康生活方式与行为（十一）——诸暨网-凯发官网首页

  健康是人全面发展的基础，关系到千家万户的幸福。针对近年来我国居民主要健康问题和健康需求的变化，原国家卫生计生委组织专家进行修订，编制了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2015年版）》（简称《公民健康素养66条》），界定了我国公民健康素养的基本内容，普及了现阶段健康生活方式和行为的基本知识和技能。为提高广大市民的健康素养，我们将连载相关内容，让健康伴您同行。

  45．农村使用卫生厕所，管理好人畜粪便。

  农村厕所要整洁，防止蚊蝇蛆孳生。

  人畜粪便无害化，消灭细菌寄生虫。

  核心知识

  ⑴ 卫生厕所应整洁卫生，没有蝇蛆，基本无臭味，粪便能够被及时清理并进行无害化处理。

  ⑵ 粪便无害化处理可有效杀灭粪便中致病细菌和寄生虫，防止蚊蝇蛆孳生，减少肠道传染病与寄生虫病传播流行。

  健康行为

  ⑴ 使用无害化卫生厕所。

  ⑵ 定期清洗厕所，保证厕所卫生，无蝇蛆、无异味。

  ⑶ 家禽、家畜应当圈养，禽畜粪便要及时妥善处理。

  46．科学就医，及时就诊，遵医嘱治疗，理性对待诊疗结果。

  正确择医早康复，理性待医遵医嘱。

  生病诊治不延误，追求健康不糊涂。

  核心知识

  ⑴ 选择适宜、适度的医疗卫生服务，有效防治疾病、维护健康。

  ⑵ 生病要及时就诊，早诊断、早治疗，避免延误治疗的最佳时机，这样既可以减少疾病危害，还可以节约看病的花费。

  ⑶ 医学所能解决的健康问题是有限的，公众应当正确理解医学的局限性，理性对待诊疗结果。

  健康行为

  ⑴ 选择合法医疗机构就医，不到无资质的医疗机构就医。

  ⑵ 遵从分级诊疗，避免盲目去大医院就诊。

  ⑶ 就医时要携带有效身份证件、既往病历及各项检查资料。

  ⑷ 如实向医生陈述病情，配合医生治疗，遵从医嘱按时按量用药。

  ⑸ 有病不要乱投医，不要轻信偏方，更不要相信封建迷信。

  周珏锋 整理