妈妈该如何母乳喂养？——诸暨网-凯发官网首页

  母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式。母乳中富含婴儿成长所需的所有营养和抗体，有研究显示，用母乳喂养的婴儿发育更为健康，效果包括增强婴儿免疫力，减少婴儿猝死症的发生，减少儿童期肥胖，减少罹患过敏性疾病几率等。那妈妈该如何对婴儿进行母乳喂养呢？

  保证有充足的乳汁

  妈妈要有充足的摄食量；让妈妈和婴儿24小时在一起，给婴儿充分的皮肤接触；鼓励母婴同步休息。

  保持正确的哺乳姿势

  抱婴儿时要让婴儿头与身体呈一条直线，脸要贴近妈妈乳房，鼻子对着乳头，妈妈与婴儿的身体要相互贴近。而婴儿嘴巴张得很大，下唇向外翻，脸颊鼓起除外，婴儿口腔上方有更多的乳晕，从而慢而深的吸吮，是正确的含接姿势。

  注意给婴儿拍嗝

  做到早吸吮，勤吸吮，喂奶时先喂空一侧乳房再喂另一侧，使营养全面，哺乳尽量放松，鼓励夜间喂奶。婴儿吃饱后注意给婴儿拍嗝，排出胃内空气，最好让婴儿竖立抱起10-20分钟，再放于床上，头部略抬高及侧卧位，以防吐奶。

  做到按需哺乳

  按需哺乳不是按时哺乳，吸吮不限次数和时间。妈妈要知道婴儿饥饿时会有觅食反射，会寻找奶头和哭泣的表现，而饱后婴儿会自己放开妈妈乳头，并看上去一脸满足。陈迪 整理